Herzlich Willkommen zum Benefit Yoga
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Yoga ist inzwischen in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Sichtbar auch dadurch, dass der 21. Juni erstmals zum Internationalen Yoga-Tag erklärt wurde. Yoga wird wertgeschätzt als eine Methode zur Prävention, Gesunderhaltung und Rehabilitation.
 
In Deutschland interessieren sich inzwischen 16 Millionen Menschen für Yoga und aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen die positiven gesundheitlichen Wirkungen von Yoga, zum Beispiel zur Stressbewältigung und bei Burn-out Symptomatiken.
 
Yoga ist nicht gleich Yoga
 
Die am Europäischen College für Yoga und Therapie entwickelte ganzheitliche Methode des BenefitYoga® stellt den Menschen mit seinen individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen in den Mittelpunkt.
 
Im BenefitYoga® tragen insbesondere die Schulung der Achtsamkeit, das Steigern von Kraft und Flexibilität und eine positive geistige Ausrichtung dazu bei, die persönlichen Ressourcen zu stärken. Dadurch lernt man, mit Stress besser umzugehen. Der Umgang mit alltäglichen Belastungen gestaltet sich entspannter und mehr Lebensfreude wird im Alltag spürbar.
 
Die Yogaschule Panketal lädt Sie herzlichst ein, zu einem BenefitYoga-Unterricht, der für jede körperliche Verfassung und für alle Altersgruppen sinnvoll und individuell angepasst wird, um die körperliche und geistige Gesundheit und Fitness zu optimieren.
 
Wagen Sie einen Streifzug durch die Internetseite und wählen sich einen passenden Kurs aus. Wir freuen uns auf Sie!
 
Herzlichst Gabriele Schönbeck
zertifizierte BenefitYoga®- Lehrerin
 
 
Das Europäische College für Yoga und Therapie fördert und lehrt die Anwendung von Yoga im therapeutischen Kontext in diversen Gesundheitsinstitutionen und begeistert Tausende von Menschen für Yoga. Es bildet hoch qualifizierte Yogalehrer aus und bietet die höchsten Ausbildungsstandards in Europa. www.ecyt.de

 

© Yogaschule PANKETAL Gabriele Schönbeck, Dipl. Sportlehrerin, Steuernummer: 065/271/03906 Anschrift: Schillerstr. 72 - 16341 Panketal
Telefon:
+49 030-944 18 444    [E-Mail-Infoservice bestellen] [Webseite weiterempfehlen] [Webseite als Favorit speichern]